Packliste

  • Tagesrucksack (20-25l)
  • Tourenrucksack (25 – 40l)
  • Erste Hilfe-Set
  • Personalausweis, e-Card
  • Geld
  • bei Bedarf (Allergie)Medikation
  • Handy mit aufgeladenem Akku
  • im Winter: LVS-Gerät, Lawinenschaufel und Lawinensonde
  • Proviant inkl. Energieriegel
  • 1-2 l Wasser, verdünnter Fruchtsaft oder Tee
  • feste, knöchelhohe Wanderschuhe
  • Wandersocken (keine neuen)
  • lange Wanderhose/Outdoorhose
  • T-Shirt
  • warme Kleidung (Fleece, Wollpullover)
  • Wechselkleidung (T-Shirt, Wandersocken)
  • Kopfbedeckung (Stirnband, Haube)
  • Handschuhe
  • Jacke (Softshell- oder Goretex-Jacke)
  • zusätzlicher Regenschutz (Hose, Poncho)
  • Sonnenbrille
  • Sonnencreme
  • Insektenspray
  • Kamera
  • Wanderstöcke (bei Schnee: Teller)
  • bei Schnee: Steigeisen oder Grödel und Gamaschen
  • Kulturbeutel, Schlafsack, Pyjama (bei Übernachtung)
  • Taschenlampe

Download PDF: Packliste

Wanderführungen und Coaching Packliste Movement22